Vaincre la procrastination : 24 clés pour agir maintenant et éviter de remettre à demain / Shékina Rochat

Title:

Vaincre la procrastination : 24 clés pour agir maintenant et éviter de remettre à demain

Editor:

Bruxelles : Mardaga, 2022

Description:

139 pages : illustrations ; 23 cm

Age:

Adulte

Medientyp:

Book

Media 2:

Non-fiction

Abstract:

Une méthode pour formuler des objectifs professionnels ou personnels en trouvant la motivation pour les accomplir de manière énergisante et divertissante. S'appuyant sur des études et des recherches en psychologie, l'auteure montre comment retrouver du plaisir à des tâches perçues comme rébarbatives et transformer les contraintes quotidiennes en art de vivre.

Authors: